Alakformálás a gondolat erejével

Számtalan módszert, méregdrága fogyasztószert kipróbált már – tartós eredmény nélkül? Itt az ideje, hogy adjon egy esélyt a saját gondolatai erejének, hiszen kizárólag így képes megváltoztatni a testéhez és az ételekhez fűződő viszonyát – ráadásul káros mellékhatások... Tovább»

• Súlycsökkentő-belehallgatás
• Alakformáló-belehallgatás

 

Utazás a tudatalattiban

A tudatalatti minden kérdésre, problémára tudja a választ, amelyik egyfajta speciális meditációs technika (NLP) segítségével előhozható. Ha valakinek elakadt az élete, vagy egy problémája időről időre visszatér, azt jelzi, hogy a tudatalatti jelzéseket küld annak érdekében, hogy felhívja a figyelmet valamire, ami megoldásra vár. Tovább»

Személyre szóló élet?

Rengeteg információval bombáznak nap mint nap bennünket. Ezek közül kellene kiválasztani a számunkra legmegfelelőbbet. Vajon miféle iránytű segít az eligazodásban, ha nem végeztél orvosi egyetemet, nem vagy táplálkozási szakember, mégis szeretnéd tudni, hogyan élhetsz egészségesen. Nem tudod, hogyan étkezz úgy, hogy ne kelljen koplalnod, ha súlyfelesleggel küzdesz, a sóvárgásaid mégis elmúljanak. Vagy szeretnéd tudni, mi az igazság a mobiltelefonok, a számítógépek, és a mikrohullámú sütők káros hatásaival kapcsolatban? Nos, ezekre és még számtalan kérdésre kíván választ adni ez a weblap, amelyen orvosok, kutatók, szakmájukban elismert szakemberek válaszolnak a kérdésekre. Emellett a Mesél(j) a nőkről linkre kattintva megtudhatod, milyen az ideális nő néhány híres ember számára, a Szerencse csillagai link pedig azokat az interjúkat tartalmazza, amelyek híres sportolók szerencséhez fűződő viszonyát mutatja be.

Belső utazás – stresszoldó tréning

Bár az évek során az ELTE-n több diplomát is szereztem, végül Brandon Bays a Belső utazás című könyvében, és az általa kínált módszerben találtam meg azt a valamit, amit azt hiszem, mindig is kerestem. Amióta rendszeresen teszek utazásokat ,,önmagamban'', az életem sokkal ,,élőbb'' lett, az öröm sokkal örömtelibb, a fájdalom érzése elemibb, az együttérzés mélyebb. Engedem, hogy minden mélyen megérintsen: a jó és a rossz is – ha egyáltalán létezik ilyen polaritás” – vallotta az interjú során Heltay Klára, a könyv fordítója.

A teljes cikkhez kattints ide:Belső utazás

Személyre szóló vitamin?

A világon elsőként egy magyar kutatóorvos, Dr. Gulyás Tamás aneszteziológus és intenzív terápiás szakorvos, szakterületén kívül beleásta magát a táplálkozástudományba: 6 éve kutatja, létezik-e olyan fogyókúra vagy étrend, amelyik mindannyiunk számára tökéletes egészséget nyújt. Arra a következtetésre jutott, hogy ilyen nincs, mint ahogy mindenkire egyformán jótékony hatású vitaminkészítmény sincs. Kifejlesztette hát a személyre szóló vitamint. Hogy miről is van szó, alább megtudhatják. Egy alapos, minden lényeges szempontot magában foglaló kérdőív alapján ragyogóan megállapítható, hogy melyikünk melyik táplálkozási csoportba sorolható. Ezek alapján összeállított egy olyan vitaminokat, ásványi-anyagokat, aminosavakat, és bizonyos  antioxidánsokat tartalmazó készítményt, amelyik figyelembe veszi a különböző típusok sajátosságait, és kisebb dózisban a gyerekeknél is alkalmazható.

Ha szeretnéd tudni, milyen táplálkozási típusba tartozol, kattints ide!

Ha szeretnél hozzájutni a saját vitaminodhoz, kattints ide!

A teljes cikkhez kattints ide: Személyre szóló vitamin

Életvonal 24 – életmentő pánikgomb

Az Életvonal 24 szolgáltatás 2007 január óta működik az egész ország területén, egyelőre a lakáson belül és annak 100 méteres környezetében. Elsősorban idős embereknek nyújt biztonságot, mivel csak egy gombot kell megnyomni ahhoz, hogy kapcsolatba kerüljön a diszpécser központtal, ahol az állapotáról, betegségeiről, gyógyszereiről szóló összes fontos információ megjelenik egy monitoron. Ha nem szól bele a készülékbe, értesítik a mentőt, amelyik azonnal elindul a megadott címre. Mire a mentőorvos odaér, a diszpécser szolgálattól már értesül arról, hogy egyébként milyen problémákkal küszködik a beteg, és milyen gyógyszereket szed. A rendszerről Temesi Jánostól, az Életvonal 24 Kft. ügyvezető igazgatójától kértünk bővebb tájékoztatást.

A teljes cikk elolvasásához kattints ide:Életvonal 24

A helyes testtartás

Az egészségkultúrában jártas szülők tudják, hogy a gyereküknek csak hátizsákban szabad vinni az iskolai holmit, hiszen a féloldalas cipelés törvényszerűen medence- és gerincferdüléshez vezet. Hogy ez az elváltozás milyen következményeket vetít előre a jövőt illetően, a sportfizioterapeuta, egyetemi docens Dr. Lángfy Györgyöt kérdeztük, aki 1985-től 2005-ig a Sportkórház fizioterápiás részlegvezető főorvosaként dolgozott.

A teljes cikkhez kattints ide: A helyes testtartás

Elektromágneses térrel gyógyítható a stroke rTMS - új távlatok az agyi katasztrófák gyógyításában

Az idegrendszer - működése során --, elektromos ingereket továbbít. Az orvostudomány számos olyan módszert alkalmazott, amellyel megpróbálták helyreállítani a sérült idegpályák működését, vagy legalábbis a sérült elektromos ingervezetést. Az elektromágnesesség felfedezése új lökést adott a kísérleti orvostudománynak. Igazi áttörés A '80-as években következett be, amikor tudományosan elismertté vált, hogy a rövid ideig tartó, nagy teljesítményű elektromágneses térrel aktiválni lehet a koponyán kívülről az agy és a gerincvelő bizonyos pályáit. Az rTMS (repetitive Transcranial Magnetic Stimulation) készüléket úgy tíz évvel ezelőtt, Angliában fejlesztették ki eredetileg diagnosztizálásra, de ma már gyógyítanak is vele. Általa és egyfajta speciális gyógytorna alkalmazásával nagyságrendekkel lerövidül a stroke-ból, csigolyatöréses balesetekből való felépülés, továbbá sikeresen alkalmazható Parkinson-kór, sclerosis multiplex, valamint az epilepszia egyes fajtái és depresszió esetén.

A teljes cikkhez kattints ide: rTMS

Tiszta vizet a pohárba!

Amit az ivó vízről és a víztisztításról tudni érdemes

A tény, hogy a szervezetünk 70 százaléka víz (sőt, egyes szerveinknek akár 90(!) százaléka), talán a köztudatban már eléggé ismert, de hogy ennek a víznek az összetételéről, tisztaságáról mi magunk nap mint nap gondoskodhatunk, és ezzel elősegíthetjük saját egészségünk megőrzését, visszaszerzését, már kevésbé elterjedt információ. A hazai vízhelyzetről Barna Istvánnal, a víztisztítás elkötelezett hívével beszélgettünk, aki nem csak hirdeti, hanem tisztítja is a vizet.

A teljes cikkhez kattints ide: Tiszta vizet a pohárba

Leszokni a dohányzásról? Nem is nehéz...

A hírek szerint a nem orvos, nem pszichiáter, a korábbi könyvelő 25 éven át megrögzött dohányos volt. "Rosszabb napokon" 100 cigarettát is elszívott, de 60-nál kevesebbet soha. Elhatározással, saját módszerével 50 éves korában abbahagyta a dohányzást, és "leszokást segítő" klinikát alapított. Számos országban, sok-sok klinikán alkalmazzák azóta is a módszerét - sikerrel! ,,Csak olvasd el ezt a könyvet, és életed végéig boldog leszel, hogy nem dohányzol.'' -- javasolja a könyv szerzője, Allen Carr a ,,Leszokni a dohányzásról? Nem is nehéz!'' című munkája bevezetőjében, amely olyan módszert kínál a leszokásra, amire minden dohányos várt: vagyis azonnali, erős dohányosoknál is hatásos, nem okoz súlyos elvonási tüneteket, nem kell hozzá akaraterő, nincs sokkterápia, nem kellenek hozzá segédeszközök, még csak súlygyarapodást sem okoz, és VÉGLEGES!

A teljes cikkhez kattints ide: A leszokásról

Személyre szóló táplálkozás

Özönlenek felénk az egészséges táplálkozással kapcsolatos információk, sokszor egymásnak teljesen ellentmondó tartalommal. Mi lehet a megoldás? Mi az egyén számára a tökéletes étrend? A Metabolic Typing  egy tudományosan megalapozott, a mindennapokba könnyen beépíthető étkezési program, amely anyagcsere analízis által a személyes táplálkozási igényeinkből indul ki. A harmincéves kutatási munkára alapozott táplálkozási rendszer azon a tényen alapszik, hogy különbözőek vagyunk, éppen ezért egyedi sajátosságainknak megfelelő táplálkozásra van szükségünk.

A teljes cikkhez kattints ide: Személyre szóló táplálkozás

Savasító gondolatok? - a Ph csoda

Abban a megtiszteltetésben volt részem, hogy interjút készíthettem Dr. Robert Young mikrobiológussal, aki először járt Magyarországon abból az alkalomból, hogy előadást tartson az általa kifejlesztett Phcsoda táplálékkiegészítő termékről, amelyik a szervezet lúgosításával képes még a legsúlyosabb betegségek visszafordítására is.

A teljes cikkhez kattints ide:Savasító gondolatok – Ph csoda

Intim-masszázs

„A női szexualitást egyfajta titokzatosság lengi körül társadalmunkban - bár az erotika mindennapos téma - a teljes gazdagságában megélt női szexualitás igen elhanyagolt terület. Szerény lehetőségek állnak a hölgyek rendelkezésére, hogy felfedezhessék önmagukat, testüket, szexuális motivációikat. A nőiség nagy ajándék -- hatalmas erő, a gyógyulás és a kreativitás hordozója. A könyvben bemutatott gyönyörű fotók és részletes leírások segítségével elsajátíthatjuk azokat az energetikai és spirituális alapokat, tantrikus módszereket, masszás-technikákat, speciális légző- és mentális gyakorlatokat, amelyekkel a korábban (akár évek, évtizedek óta) felhalmozódott energiáink ismét felszabadulnak, megnyitva ezzel az érzéki odaadás boldog, örömteli világát” -- olvashatjuk a könyv bevezetőjében.

A teljes cikkhez kattints ide: Intim-masszázs

Foghúzás hipnózisban - a beteg álmodik, a fogorvos dolgozik

A szájsebész hipnotizőr, dr. Kelemen Pál Magyarországon elsőként, már több mint húsz éve segíti hipnózisba azokat a pácienseit, akiknél, valamilyen oknál fogva nem alkalmazhatóak a hagyományos fogorvosi beavatkozások. ,,Helyezkedjen el kényelmesen a fogorvosi székben, és hallgassa a zenét. Keresse meg azt a legkényelmesebb helyzetet, amelyben testének minden része ellazul. Hagyja, hogy a zene vigye magával, és figyelje meg, hogyan röpíti a zene egy más környezetbe. Sokan nyugtalanok a fogorvosi kezelés előtt – ez természetes, nem sokan szeretnek fogorvoshoz járni. Ez most egy másfajta kezelés lesz. Légzése egyre mélyebb és egyenletesebb lesz. Ahogy beszívja a levegőt és kifújja, az eltávozó levegővel nyugtalansága is eltávozik. Légzése mélyül, könnyebb és egyre lassúbb lesz'' – hallja a páciens az ellazító szavakat.

A teljes cikkhez kattints ide: Foghúzás hipnózisban

Az elektroszmogról őszintén

,,A fiúk, a férfiak esetében veszélyes a derék környékén vagy zsebben hordani a mobiltelefont, mert besugározza a spermiumokat, amelyeknek 30 %-kal csökkenti a biológiai értékét, sebességét. A Gödöllői Agrártudományi Egyetemen végzett erre vonatkozó állatkísérletek bebizonyították, hogy a férfiaknak erre fokozottan oda kell figyelni. Általában elmondható, hogy a mobiltelefon, a számítógép, a televízió túlzott használata közben keletkező elektroszmog hatására kibillen a biológiai egyensúly, zavar állhat be, megjelenhetnek betegségek, sőt, a legvégső esetben, a sejtek elpusztulhatnak.

A teljes cikk elolvasásához kattints ide: Elektroszmog

Lelki egészségünkért - Szepes Mária fényháza – a Megoldások iskolája

,,Az önismeretet nagyon sokféleképpen lehet átadni, de teljesen soha... az ember keresi, keresi... Ma már orvosok, tanárok tanítják – hivatalos tudomány. Milyen csoda megtudni, hogy ki vagyok valójában, honnan jöttem, hová tartok... Kimeríthetetlen, amit tanulnunk kell!'' -- mondja Szepes Mária, korunk egyik legnagyobb magyar gondolkodójának az utókornak szánt üzenetében, a Mire jó az önismeret című háromrészes CD bevezetőjeként. Életműve folytatására felkérte Völcsei Juditot, akivel megalapította a Szepes Mária Fényházat – a Megoldások iskoláját.

A teljes cikkhez kattints ide: Lelki egészségünkért

A bütykök elmulasztásától a Lyme-kórig

Még gimnáziumba járt, az orvostudományról, az anatómiáról mit sem tudott, amikor saját ötletétől vezérelve kézzel nekiállt visszarakosgatni a lábujja csontjait, amelyeken a hegyes orrú cipőktől több tyúkszem virított, mint lábujj. A kezdetleges ,,cyropractikával’’ sikerült is elmulasztani a deformitásokat. Ezek voltak Dr. Lángfy György első próbálkozásai, amelyeket később, a Semmelweis Orvostudományi Egyetem elvégzését követően még számtalan követett. A Sportkórház Fizioterápiai Osztályának egykori főorvosa jó ideig kénytelen volt titokban tartani a maga kialakította kezelési módszert, nehogy kitagadják orvoskollégái, ám a betegek egyre csak gyógyultak, a vérnyomásos panaszoktól kezdve a prosztata bántalmakig a legkülönbözőbb nyavalyákban szenvedőket segítette hozzá a gyógyuláshoz. Ma már elmondhatja, hogy több, Lyme-kórban szenvedő beteget – segítve a szakorvos munkáját – sikerrel kikezeltek a szörnyű korból.

A teljes cikkhez kattints ide: A csigolyáink szerepe a betegségekben